علم وزنه برداری

ورزش وزنه برداری یکی از ورزش های سنگین و طاقت فرسا است٬ تا آنجایی که اگر وزنه برداری در هنگام تمرینات سنگین یا برگزاری مسابقات از اندامهای حساس خود مانند کمر٬ زانو و گردن مراقبت نکند٬٬ صدمات شدیدی را متحمل می شود. این ورزش از نخستین دوره بازی های المپیک یعنی سال ۱۸۹۶ میلادی٬ جزء رشته های المپیکی بود. وزنه برداران به گروه های مختلفی از لحاظ وزن وزنه بردار تقسیم می شود٬ تا هر وزنه بردار با هم وزن خود در یک گروه قرار داشته باشند. ,ورزش,وزنه,برداری,چیست؟ ...ادامه مطلب

تنها پیروز شدن در زندگی شرط نیست بلکه اصل تلاش کردن است.تنها غلبه کردن بر حریف نیست بلکه اصل خوب نبرد کردن است .  , ...ادامه مطلب

تجربه نشان داده است که ورزشکارانی توانسته اند موفقیت بیشتری داشته باشند که به کسب اطلاعات علاقه بیشتری ابراز دارند که شخصا علوم مربوط به رشته خود را از منابع مختلف به دست آوردند. محققین معتقدند اساسا قشر برخوردار و مرفه در مقایسه با طبقه متوسط و پایین که سختی پذیری بیشتر و انگیزه درونی دارند به مراتب کمتر برای رسیدن به سکوهای قهرمانی موفق بوده اند و یا اگر به عناوینی دست یافته اند مدت مدیدی قادر به حفظ آن نبوده اند. ,روان شناسی ورزشی,روانشناسی ورزشی چیست,روانشناسی ورزش,روانشناسي ورزش,روانشناسی ورزش چیست,مطالعات روانشناسی ورزشی,رشته روان شناسی ورزشی,نشریه روانشناسی ورزشی,تعریف روان شناسی ورزشی,کارشناسی ارشد روان شناسی ورزشی ...ادامه مطلب